007: Difference between revisions
Jump to navigation
Jump to search
No edit summary |
No edit summary |
||
(8 intermediate revisions by the same user not shown) | |||
Line 108: | Line 108: | ||
|+Продукты и способ приготовления |
|+Продукты и способ приготовления |
||
|- |
|- |
||
|Говядина - 160гр || Масло растительное - 65гр || Способ приготовления |
|Говядина отварная - 160гр || Масло растительное - 65гр || Способ приготовления |
||
|- |
|- |
||
|Огурцы - 600гр || Соевый соус - 20гр || Говядину нарезаем соломкой длина 5см, ширина 0,5см морковь, болгарский перец красный, зеленый нарезаем тонко соломкой шириной 0,2см |
|||
|Огурцы - 600гр || Соевый соус - 20гр |
|||
⚫ | |||
|Морковь - 40гр || Уксус - 2гр || Помидоры нарезаем соломкой 0,5 см, огурцы нарезаем брусочками шириной 2,5см длинна 6см, выкладываем все в тару. |
|||
|- |
|- |
||
|Болгарский перец красный - 40гр || П-Ф Перец в масле острый - 35гр растительное || Добавляем масло растительное, соевый соус, уксус, п.ф перец в масле острый |
|||
|Морковь - 40гр || Уксус - 2гр |
|||
|- |
|- |
||
|Болгарский перец |
|Болгарский перец зеленый - 40гр || П-Ф Паприка в масле - 35 гр || П.Ф паприка в масле, специи , кинзу-зелень свежую. |
||
|- |
|- |
||
|Кинза зелень - 20гр || Лук зеленый - 20гр || Все хорошо перемешиваем выкладываем красиво, горкой в салатницу |
|||
|Болгарский перец зеленый - 40гр || П-Ф Паприка в масле - 35 гр |
|||
|- |
|- |
||
|Помидоры - 60 гр || Чеснок свежий - 20гр || На выходе получаем примерно 4 порции вкусного сытного салата, Всем приятного аппетита !!! |
|||
|Кинза зелень - 20гр || Лук зеленый - 20гр |
|||
⚫ | |||
|Помидоры - 60 гр || Чеснок свежий - 20гр |
|||
|- |
|- |
||
|Соль - 12гр || Сахар - 15гр |
|Соль - 12гр || Сахар - 15гр |
||
|- |
|- |
||
|Кристаллики - 20гр |
|Кристаллики - 20гр || |
||
|- |
|- |
||
|} |
|} |
||
[[File: салат лейла.jpg|640px]] |
Latest revision as of 11:21, 29 June 2024
Рецепты азиатской и Европейской кухни
- Плов Ташкентский
Мясо говядина | 1кг | Способ приготовления |
Рис длиннозерный | 1кг | Рис для узбекского плова в казане промыть холодной водой, меняя ее несколько раз. Последняя вода после промывки должна остаться совершенно прозрачной. Рис готов. |
Морковь | 1кг | Говядину для плова вымыть и нарезать кубиками. 3 луковицы и всю морковь очистить. Лук порезать тонкими полукольцами, морковь – длинными брусками толщиной 1 см. Чеснок очистить от верхней шелухи, но не разделять на зубчики. |
Соль | 40гр | Подготовить зирвак (основу узбекского плова). Положить в казан нарезанный лук и, помешивая, обжарить до темно-золотистого цвета в течение 5-7 мин. Следите, чтобы он не пригорел. |
Зира-Кумин | 1чай ложка | Добавить к луку нарезанную говядину. Помешивая кулинарной лопаткой, жарить ингредиенты зирвака до коричневой румяной корочки. Это может занять около 10–15 минут. |
Чеснок | 3 головки | Выложить казан к мясу с луком морковь. Жарить, не перемешивая, 3 минуты. Затем все содержимое казана перемешать и готовить 10 минут, слегка помешивая лопаткой. Растереть пальцами или пестиком зиру . Добавить в зирвак плова вместе с и посолить как в указано в таблице 35-40 гр . |
Масло хлопковое | 250 мл | Уменьшить огонь до среднего и готовить, пока морковь не станет мягкой, 7–10 мин. Влить в казан кипяток слоем 2 см. Положить острый перец. Уменьшить огонь и тушить зирвак 1час 30 минут . Рис еще раз промыть, дать стечь воде. Выложить рис на зирвак плова ровным слоем, увеличить огонь до максимума и влить через шумовку в казан кипяток так, чтобы он покрыл рис слоем 3 см. |
Лук репчатый | 350 гр | Как только вся вода впитается, вдавить в рис головки чеснока (до половины). Убавить огонь до среднего и варить до готовности плова под крышкой. Несильно ударить шумовкой по рису. Если звук от удара будет глухим, сделать в рисе тонкой палочкой несколько проколов до самого дна. Таким образом через отверстия будет выходить пар. Разровнять поверхность, накрыть узбекский плов большой плоской тарелкой, а сверху крышкой. Уменьшить огонь до минимума и оставить плов на огне на 30 мин. |
- <<Lazzat-Salat>> Mit knackigen Auberginen
Auberginen | 2 Stück |
frischer Koriander | 1 Bündel |
Kirschtomaten | 10 Stück |
Knoblauch | 2 Knoblauchzehen |
Sojasauce | 1 Esslöffel |
frisch gemahlener schwarzer Pfeffer | 1,5 Gramm |
Salz | 1,5 Gramm |
Süße Chili-Sauce | 2 Esslöffel |
Maisstärke | 5 Esslöffel |
pflanzliches Öl | 1 Esslöffel |
- Schritt №1
- Alle Zutaten vorbereiten: Die Kirschtomaten waschen, trocknen und in vier Stücke schneiden. Den Knoblauch schälen, hacken und mit einem Messer zerkleinern.
- Schritt №2
- Koriander gut abspülen, mit Küchenpapier trocken tupfen und hacken.
- Schritt №3
- Die Auberginen in große Dreiecke oder Würfel schneiden.
- Schritt №4
- Die Auberginen in eine Schüssel mit kaltem Salzwasser legen. Mit einem Löffel umrühren und die Auberginen eine Weile in dem Wasser einweichen lassen. In ein Sieb geben, um überschüssige Feuchtigkeit abzutropfen.
- Schritt №5
- Die Auberginen in eine Schüssel mit der Speisestärke geben und mit einem Löffel umrühren. Dadurch erhalten die Auberginen eine appetitliche Kruste und eine zarte Krume im Inneren.
- Schritt №6
- Die Auberginen in die Pfanne geben und 5 Minuten lang frittieren. Die Öltemperatur sollte 200°C betragen. Da ich keine Friteuse habe, frittiere ich sie in einer Pfanne. Ich tauche sie schubweise in das gut erhitzte Öl.
- Schritt №7
- Die gegarten Auberginen mit einer Schaumkelle herausnehmen und auf einer Serviette abtropfen lassen
- Schritt №8
- In der Zwischenzeit das Dressing zubereiten. Sojasauce, Chilisauce, gehackten Knoblauch, Salz, Koriander und frisch gemahlenen Pfeffer mischen. Umrühren, um es zu kombinieren.
- Schritt №9
- Die Auberginen, die Tomaten und das Dressing in eine tiefe Schüssel geben. Gründlich mischen und sofort servieren!
- Der leckere und schmackhafte Salat ist fertig. Guten Appetit!
- Салат <<Лейла>>
Говядина отварная - 160гр | Масло растительное - 65гр | Способ приготовления |
Огурцы - 600гр | Соевый соус - 20гр | Говядину нарезаем соломкой длина 5см, ширина 0,5см морковь, болгарский перец красный, зеленый нарезаем тонко соломкой шириной 0,2см |
Морковь - 40гр | Уксус - 2гр | Помидоры нарезаем соломкой 0,5 см, огурцы нарезаем брусочками шириной 2,5см длинна 6см, выкладываем все в тару. |
Болгарский перец красный - 40гр | П-Ф Перец в масле острый - 35гр растительное | Добавляем масло растительное, соевый соус, уксус, п.ф перец в масле острый |
Болгарский перец зеленый - 40гр | П-Ф Паприка в масле - 35 гр | П.Ф паприка в масле, специи , кинзу-зелень свежую. |
Кинза зелень - 20гр | Лук зеленый - 20гр | Все хорошо перемешиваем выкладываем красиво, горкой в салатницу |
Помидоры - 60 гр | Чеснок свежий - 20гр | На выходе получаем примерно 4 порции вкусного сытного салата, Всем приятного аппетита !!! |
Соль - 12гр | Сахар - 15гр | |
Кристаллики - 20гр |